"Le succès est la capacité d'aller d'échec en échec" dixit Winston Chruchill

J'accompagne beaucoup d'individus dans leur vie personnelle ou professionnelle qui sont en souffrance à cause de leur incapacité à se mettre en action. Ils me disent "je sais ce que je dois faire, mais je ne le fais pas". "Je n'y arrive pas". 
Pourquoi ces personnes ne parviennent-elles pas à faire ce qu'elles pensent bien et/ou bon de faire pour elles ?
La plupart du temps c'est parce qu'elles redoutent l'échec. Or, l'échec est inévitable. Il est rare d'être dans une réussite totale lorsque l'on accomplie quelque chose pour la 1ère fois. 

Pour cela, voici mes 3 préconnisations : 
1/ Adoptez la théorie des petits pas : décomposez votre objectifs en actions pratico-pratiques en spécifiant pour chacune d'elle le timing,en validant que cette action est réaliste et réalisable et qu'elle dépend de vous.
2/ Soyez fière de ce que vous faites. Même si tout n'est pas parfait, l'action que vous venez de produire a le mérite d'exister et de vous permettre d'acquérir expérience et confiance et donc de progresser.
3/ Pratiquez la visualisation positive : fermez les yeux et observez-vous en train de réaliser l'action de manière positive. Notez tous les détails de la scène mais aussi ce que vous ressentez à l'intèrieur de vous. Plus vous allez pratiquer cette façon de faire et plus vous allez vous rapprocher de vos objectifs avec aisance.

"L'échec est le début de la réussite" Claude Lelouch

Pour aller plus loin dans votre envie 
Séance de coaching
Séance d'hypnose